Saúco


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(Sambucus nigra)
El Saúco es un arbusto alto (4 a 10 m) de hoja caduca originario de Europa, noroeste de África y sudoeste de Asia.
Su fruto es una baya de color púrpura muy oscuro de 3-5 mm de diámetro.

El uso más frecuente de las bayas del Saúco es medicinal. Se utiliza tradicionalmente para el tratamiento de catarros y procesos febriles. También para elaborar aguardientes y vinos.
Para su uso medicinal sólo se utilizan las azules o negras.

Interés preventivo terapéutico

Antioxidantes
Flavonoides
Beneficios destacados
Antioxidante
Su contenido en antioxidantes, sirve de ayuda ante el envejecimiento prematuro y la degeneración celular.

Sistema respiratorio
Util en resfriados, gripes, bronquitis, tos, infecciones en vías respiratorias y encías inflamadas

Sistema inmunológico y cardiovascular
Ayuda al sistema cardiovascular como detoxicante, depurativo.
Ayuda en procesos febriles, sudorífico, enfriamientos.

Otros
Ayuda en Problemas de la piel, manchas en rostro.
Ayuda como antiinflamatorio.

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