Cistitis


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La Cistitis es una infección de las vías urinarias inferiores, más frecuente en mujeres debido a que la longitud de su uretra es menor, y está situada más cercana al ano.
Podemos estimar que un 30 % de mujeres sufren la Cistitis en alguna ocasión en su vida, y es muy frecuente la recurrencia en este tipo de infecciones.
Está provocada, en un altísimo porcentaje de casos,  por la bacteria Eschericia coli.

Síntomas

  • Presión en la zona inferior de la pelvis
  • Picor y/o escozor en la zona vaginal
  • Dolor o ardor al orinar
  • Necesidad frecuente de orinar
  • Orina turbia y de olor intenso
  • Sangre en orina,…

Factores que favorecen su aparición

  • Embarazo
  • Menopausia
  • Cálculos renales
  • Diabetes
  • Relaciones sexuales, especialmente con el uso de Diafragma
  • Inmovilidad
  • Sondaje,…

Prevención

  • Limpieza correcta de la zona vaginal y/o anal (de delante hacia atrás)
  • Limpieza con agua corriente, en vez de baño
  • Beber abundantemente
  • Orinar con frecuencia, en especial tras una relación sexual.
  • Evitar productos de higiene con jabón, que pueden irritar
  • Evitar prendas interiores muy ajustadas y de tejidos artificiales
  • Incluir en la dieta complementos que incluyan antocianos (arándano rojo americano, açaíframbuesa, etc…)

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